Spring Flows – leicht und lebendig in den Frühling

Der Winter ist Geschichte – Zeit, die Enge und Anspannung loszulassen und wieder aufzublühen. Im April lade ich dich ein, den Frühling im ganzen Körper zu spüren. Fließende, verspielte Vinyasa Sequenzen mobilisieren deinen ganzen Körper, öffnen Herz und Hüften und wecken deine Lebensfreude – jede Woche neu und überraschend.

Den Elementen Luft und Wasser gewidmet, wollen wir die letzten Winterblockaden abwerfen, uns recken und strecken, uns in unserer vollen Größe und Weite erfahren. Und uns gleichzeitig fallen lassen – in tänzerische Flows und intensive Hüftöffnungen, in dieses herrliche Gefühl frühlingshafter Leichtigkeit.

Leicht. Offen. Lebendig. Das ist dein April.

Dienstag, 31.3. 19.30 – 21.00

Dienstag, 14.4. 18.00 – 19.30

Dienstag, 28.4. 18.00 – 19.30