Der Sommer ist die Zeit der Leichtigkeit und Spontanität. Daher möchte ich mich in den Sommermonaten auf kein festes Programm mit starren Inhalten festlegen. Viel lieber möchte ich mich jede Woche neu inspirieren lassen von dem, was gerade um mich herum geschieht – in meiner kleinen Welt und in unserer großen – was das Wetter sagt und was das Energielevel.

In diesem Sinne lautet das Motto, das uns über die Sommermonate begleiten wird: Go with the Flow!

Freue dich auf abwechslungsreiche Flows, Altvertrautes und Überraschendes, Sanftes und Abenteuerliches – aber immer mit dem einen Ziel: Dir noch ein bisschen mehr Leichtigkeit, Freude und Kraft zu schenken und dem Sommer das Sahnehäubchen aufzusetzen.

Das aktuelle Wochenthema erfährst du immer unter „Aktuelles & Wochenfokus“. Oder du lässt dich einfach überraschen.

Montag, 19.00 – 20.00 online

Dienstag, 18.00 – 19.30 Studio