Morgensonne, freier Himmel, frische Luft – und eine belebende Yogapraxis auf saftigen Wiesen, beschützt von mächtigen Bäumen. Gibt es einen besseren Start in den Sommermorgen?

Wohl kaum. Deshalb verlegen wir auch in diesem Sommer unsere Freitagmorgen-Klasse wieder in den Park. Dich erwarten abwechslungsreiche Vinyasa-Flows, die deinen Körper sanft aufwecken, kräftigen und dehnen – abgerundet von einer kurzen Meditation.

Wir treffen uns wie immer am südlichen Rand der großen Wiese im Volkspark Humboldthain – ein Ort, der sich über die Jahre sehr bewährt hat. Es ist ruhig und meist leer, abgesehen von ein paar Hundebesitzern und Sportlern, die Wiese ist eben, und je nach Wetterlage und Bedarf hast du die Wahl zwischen Sonne und Schatten.

Den genauen Standort findest du über den Google Maps-Link. Je nachdem, was auf der Wiese los ist, kann es kleine Abweichungen geben – also halte die Augen offen und bring Matte und Hilfsmittel mit.

Bei Regen muss die Klasse leider entfallen. Aktuelle Infos über Ausfälle und Änderungen bekommst du über die Signalgruppe.

Die Klassen sind auch für Urban Sports Mitglieder buchbar.

Alle Klassen:

Freitag, 05.06.  8:45 – 9:45

Freitag, 19.06.  8:45 – 9:45

Freitag, 26.06.  8:45 – 9:45

Freitag, 31.07.  8:45 – 9:45

Freitag, 07.08.  8:45 – 9:45

Freitag, 14.08.  8:45 – 9:45

Freitag, 21.08.  8:45 – 9:45

Freitag, 28.08.  8:45 – 9:45